Pollo dietetico: alle erbe aromatiche


Pollo dietetico: alle erbe aromatiche

Sommario

Il pollo alla piastra alle erbe aromatiche è semplice e veloce da preparare, l'ideale per chi segue una dieta ipocalorica. Si preparara in 5 minuti, e accostandoci una bella insalatona verde si può considerare un sostanzioso ma dietetico pasto completo.

Tempo di cottura:
5 minuti
Quantità:
2 persone

Ingredienti Ricetta

  • Fettine di petto di pollo 4
  • Timo q.b.
  • Salvia q.b.
  • Rosmarino q.b.
  • Erba cipollina q.b.
  • Olio extravergine d'oliva 1 cucchiaino

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 100
  • Grassi 0,8 gr
  • Fibre 0 gr
  • Proteine 23,3

pollo al timo


Una volta inumidita la piastra con l’olio (asciugando quello in eccesso con la carta da scottex) e averla fatta scaldar per benino adagiatevi sopra le fettine di pollo.

Aggiungetevi le erbette fresche aromatiche ed aggiustate di sale.

pollo dietetico

Fate cuocere bene (occorrono 5 min circa), e servite il pollo ben caldo con una decorazione a proprio piacimento.

petto di pollo alle erbe

Un piatto velocissimo da preparare, ideale per chi è a dieta!


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