Rafforzare difese immunitarie


Un mix per migliorare le difese immunitarie a tavola

L’arrivo dei primi freddi vi ha costretto a letto?

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Il raffreddore non vi concede tregua? Il rimedio naturale che oggi vi proponiamo per migliorare le difese immunitarie è sicuramente per i più coraggiosi: aglio e limone.

La ricetta è semplice ed occorre pochissimo tempo per preparala, bastano infatti aglio, miele e limone.

Prendete 3 spicchi d’ aglio e schiacciateli, aggiungere 1 cucchiaio di miele che va mescolato insieme in 1 bicchiere in cui avrete spremuto il succo di limone.

Fate un bel respiro e buttate giù tutto in un sorso, il risultato è garantito! ;)



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