Cervicale rimedi fai da te


I rimedi naturali per combattere la cervicale

La cervicale riguarda quei dolori che compaiono all’altezza della parte superiore della colonna vertebrale, alias il collo e la nuca.

RIMEDI PER LA CERVICALE


Secondo un recente studio, i soggetti che soffrono di cervicale sono in netto aumento, specie tra i giovani. Principale imputato resta il computer e la cattiva postura che ne deriva da tante ore trascorse seduti a casa o in ufficio.

Oltre agli antinfiammatori ed antidolorifici, ai quali si deve ricorrere con parsimonia e dopo un consulto medico, tornano utili alcuni rimedi naturali per attenuare i dolori cervicali.

Non solo, molto utile nei casi di dolori cervicali è l’automassaggio ed alcuni piccoli esercizi da eseguire quotidianamente.

Ecco a voi un video esplicativo che vi mostrerà gli esercizi da fare per alleviare e prevenire la cervicale:

Per un maggiore approfondimento: CERVICALE E RIMEDI NATURALI.


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