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Giulia De Lellis: i consigli per un allenamento perfetto

14/06/2021

Nelle belle estati italiane, tutti si prendono una pausa dagli allenamenti. Tranne Giulia De Lellis: il suo corpo scolpito non conosce tregua. Così, anche in un placido weekend di inizio giugno, la neo-conduttrice dedica qualche ora del pomeriggio assolato alla cura del corpo.

Giulia de lellis

Giulia De Lellis è fiera del suo corpo, e i fan non hanno fatto a meno di notare quanto sia cambiato negli anni. Dai tempi di Uomini e Donne, a cui partecipò come corteggiatrice, il corpo della showgirl, ora conduttrice di Love Island, ha sicuramente visto dei netti miglioramenti. E oggi sui social non perde occasione per sfoggiarlo. Ma a cosa si deve questo cambiamento?

Dieta rigida e allenamenti mirati: i segreti di Giulia De Lellis

Giulia de lellis

Un fisico tonico, perfetto per pubblicizzare la nuova linea di costumi con Tezenis, non può essere frutto del caso. E infatti lo conferma la stessa De Lellis: con il successo è arrivata anche l’attenzione al suo aspetto fisico. Così ha deciso di sottoporsi ad una dieta bilanciata, seguita dai migliori nutrizionisti, e a un allenamento intensivo, studiato dai migliori personal trainer.


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Oggi si dice fiera dei risultati ottenuti, e sottolinea sempre quanto sia importante applicarsi con dedizione per raggiungere i risultati. Lavora per ottenere quello che vuoi e non lasciarti scoraggiare: i successi arriveranno. Ma come si ottiene un fisico così scolpito?

Il corpo non va in vacanza: gli allenamenti della De Lellis

Giulia de lellis

In questo weekend la vediamo dalle sue stories Instagram ad allenarsi in un’isola felice. Luoghi isolati, piccole palestre attrezzate all’aperto: posti ameni per rilassare mente e corpo. Ma niente è frutto di un processo fai da te: il tag va alla Glute Academy, il programma di personal training con focus sui glutei.

Infatti anche lei, come molti, durante la pandemia si è rivolta a un programma di training online. Con la chiusura delle palestre prolungata e l’impossibilità di seguire gli allenamenti come prima, oggi la De Lellis continua ad allenarsi dove vuole, grazie all’assistenza dei personal trainer anche a distanza.