secondo piatto dietetico


Dentice al forno con patate secondo piatto dietetico

Dentice al forno con patate

Procedimento ricetta dentice al forno con patate Sviscerate e squamate il dentice, prima di lavarlo ...


Frittata dietetica secondo piatto dietetico

Frittata dietetica

Lavare e tagliare le zucchine a rondelle. Adagiarle in una pentola, dove avremo aggiunto già un cucc...


Soutè di Cannolicchi secondo piatto dietetico

Soutè di Cannolicchi

Procedimento: Soutè di Cannolicchi Adagiamo sul fuoco una padella con uno spicchio d’aglio e del pep...


Polpettone di tonno secondo piatto dietetico

Polpettone di tonno

Preparazione del polpettone di tonno Per esordire la preparazione tagliate le carote a dadini, scott...


Tonno alla griglia secondo piatto dietetico

Tonno alla griglia

Ricetta tonno alla piastra o alla griglia con spezie aromatiche Lavare il tonno sotto l’acqua corren...


Stoccafisso in umido secondo piatto dietetico

Stoccafisso in umido

Preparazione dello Stoccafisso Lo stoccafisso, o merluzzo essiccato, è un pesce molto secco, e dovrà...


Gamberi alla piastra secondo piatto dietetico

Gamberi alla piastra

Procedimento dei gamberi alla piastra Lavare i gamberi o gamberoni. A parte prepariamo la marinatura...


Involtini di Verza vegetariani secondo piatto dietetico

Involtini di Verza vegetariani

Procedimento Involtini di verza al forno senza carne ricetta vegetariana Adagiate sul fuoco una pent...


Orata sfilettata in crosta di patate secondo piatto dietetico

Orata sfilettata in crosta di patate

Procedimento dell’orata sfilettata in crosta di pane Lessare le patate in acqua bollente, e lasciarl...


Involtini di pollo con carote secondo piatto dietetico

Involtini di pollo con carote

Procedimento per preparare gli Involtini di Pollo Dopo aver pelato e lavato le carote tagliarle a ro...


Involtini di pollo ricetta light secondo piatto dietetico

Involtini di pollo ricetta light

Tagliare una cipolla ed adagiarla in padella con l’olio e mezzo bicchiere di acqua. Chiudere con il ...


Pollo dietetico: alle erbe aromatiche secondo piatto dietetico

Pollo dietetico: alle erbe aromatiche

Una volta inumidita la piastra con l’olio (asciugando quello in eccesso con la carta da scottex) e a...