Tina Cipollari cosa mangia? Svelata la dieta

- 15/10/2019

Tina Cipollari dopo aver preso 20 chili dopo le sue gravidanze svela la dieta che dovrù seguire per dimagrire e tornare in forma, ecco cosa mangia Tina Cipollari

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Quanti chili vuole perdere Tina Cipollari? Ad ascoltare la storica opinionista di Uomini e Donne, i chili da perdere sarebbero 20, veramente tanti ma, secondo l’amica di Maria de Filippi, indispensabili per tornare a vivere con un peso forma la sua vita.

Tina non ha mai negato di amare i dolci e, nel dietro le quinte di Uomini e Donne, più di una volta è stata  beccata a rifornirsi di abbondanti spuntini ipercalorici, decisamente poco adatti alla salute.

Ma ora dichiara

Sono una fan dei dolci, ne mangiavo spesso, ma ovviamente ora non posso toccarli

E così scopriamo che Tina sta seguendo una dieta dura ma non durissima

A svelare la dieta in ogni suo dettaglio è la stessa opinionista di Uomini e Donne che nel settimanale “Uomini e Donne Magazine” ha voluto mettersi a nudo.

La dieta di Tina Cipollari

tina uomini e donne

Ma che tipo di dieta deve seguire Tina Cipollari? Ecco svelata la sua dieta studiata appositamente per lei da un’esperta dietologa.

Devo fare esattamente cinque pasti al giorno: colazione, spuntino della mattina, pranzo, spuntino del pomeriggio e cena.

Ma vediamo nel dettaglio com’è strutturata la sua dieta:

  • Colazione: Pane bruscato con marmellata o burro di mandorle
  • Spuntino: Yogurt magro, frutta secca o un frutto di stagione
  • Pranzo: verdura e a seguire carne o del pesce,
  • Spuntino: sei olive verdi, frutta secca o frutta di stagione
  • Cena: Carne con verdura o pesce.

Vietata la pasta ma consentito il farro

Ma perché Tina Cipollari vuole imporsi una dieta?
La risposta è della diretta interessata che spiega che le tre gravidanze avute con Kikò Nalli, le hanno fatto prendere peso a partire dal 2005


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