Cause obesità dei bambini

Quali sono le cause della diffusa obesità dei bambini?

L’obesità dei bambini è un problema attuale molto diffuso e a volte i genitori lo sottovalutano o non ne conoscono le cause per prevenirlo.
Ecco dunque una breve guida su quelli che sono i motivi principali che portano i nostri bambini ad accumulare eccessivi chili di troppo, rischiando conseguenze anche gravi.

La prima causa dell’obesità è ovviamente di tipo alimentare:i bambini sono ormai abituati a mangiare troppi prodotti preconfezionati, pieni di grassi e poco salutari e a bere bibite gassate e piene di zuccheri.
E’ importante cercare di capire se il bambino è in sovrappeso o soffre di obesità per cercare di risolvere il problema quando si è ancora in tempo.
Un’alimentazione sbagliata nei primi anni di vita può portare ad un aumento del volume e del numero delle cellule adipose che porterà a problemi in età adulta sempre legati all’obesità.

Il secondo fattore che portà all’obesità è la sedentarietà: i bambini escono sempre meno di casa e passano troppo tempo davanti alla televisione o ai videogiochi.
Inoltre praticano poco sport e sono abituati a fare pochissimo movimento anche per gli spostamenti da un luogo ad un altro.

Infine gli aspetti legati alla famiglia: occorre vedere se l’obesità è una questione ereditaria o se dipende da cattive abitudini che il bambino assorbe all’interno della famiglia seguendo l’esempio dei genitori.

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