Bere caffe’ allunga la vita

Per i bevitori di caffè questa sarà una vera e propria notizia bomba!

Infatti, recenti studi, pubblicati sul The New England Journal of Medicine, hanno affermato che chi beve caffè vive più a lungo.

La ricerca, condotta dal team di studiosi con a capo Neal D. Freedman del National Institutes of Health, ha analizzato 400 mila persone, tra uomini e donne, di età compresa tra i 50 ed i 71 anni.

Dagli studi è emerso che le persone bevitrici di caffè (che conducevano una vita regolare) erano meno a rischio di ammalarsi di diabete, malattie cardiache, malattie respiratorie, ictus, infezioni ed anche di incorrere in infortuni ed incidenti (per via della reazione eccitante della caffeina).

Il rischio di mortalità dimuiva del 10 per cento per gli uomini e del 15 per cento per le donne che bevevano da due tazze a sei tazze di caffè al giorno, compreso anche il decaffeinato.

Tuttavia, come avverte lo stesso dottore a capo della ricerca, Neal D. Freedman, si tratta di risultati fondati su mere osservazioni, per cui non è assolutamente il caso di inghiottirsi di caffeina.

Tante sono le ricerche negli ultimi anni che hanno visto protagonista la connessione caffè-salute.

Quel che si è sempre evinto è che non bisogna mai abusare di caffè, ma scegliere di berlo con moderazione.