Frullato di fragole e menta

Frullato alle fragole: ricetta

Voglia di golosità e novità aleggiano nell’aria durante la stagione estiva, periodo pieno di esordi nell’ambito delle bevande e di nuovi gusti per i gelati.

frullato con fragole

La necessità di rinfrescare il palato e il corpo in generale si protrae per l’intera giornata e un metodo salutare è farsi un buon frullato e/o uno smoothie! Un consiglio per uno smoothie? Ecco una semplice ricetta che vi farà innamorare letteralmente: smoothie fragola e menta.

Ingredienti

– 1/2 confezione di fragole fresche
– 1 pera grande
– 4/5 foglioline di menta
– niente zucchero!! ;)

Preparazione

La preparazione è semplice, basterà frullare pera e fragole assieme, sino a non avere più grumi. Non è necessario aggiungervi il latte, per ottenere così un gusto più intenso e assaporare la frutta di stagione. Aggiungervi poi le foglioline di menta ben lavate e asciugate.


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Il risultato è fantastico, una miscela di gusto e freschezza inimitabili!