Frullato di fragole e menta
Frullato alle fragole: ricetta
Voglia di golosità e novità aleggiano nell’aria durante la stagione estiva, periodo pieno di esordi nell’ambito delle bevande e di nuovi gusti per i gelati.
La necessità di rinfrescare il palato e il corpo in generale si protrae per l’intera giornata e un metodo salutare è farsi un buon frullato e/o uno smoothie! Un consiglio per uno smoothie? Ecco una semplice ricetta che vi farà innamorare letteralmente: smoothie fragola e menta.
Ingredienti
– 1/2 confezione di fragole fresche
– 1 pera grande
– 4/5 foglioline di menta
– niente zucchero!! ;)
Preparazione
La preparazione è semplice, basterà frullare pera e fragole assieme, sino a non avere più grumi. Non è necessario aggiungervi il latte, per ottenere così un gusto più intenso e assaporare la frutta di stagione. Aggiungervi poi le foglioline di menta ben lavate e asciugate.
Il risultato è fantastico, una miscela di gusto e freschezza inimitabili!
