Popcorn: troppo calorici e dannosi

Quante calorie hanno i pop-corn? I popcorn e le loro 375 calorie. I danni che comportano al nostro organismo.

Chi non adora sgranocchiare i popcorn davanti alla tv, al cinema o anche solo per accompagnare un aperitivo?

Ebbene, per tutti gli amanti dei popcorn questa che sto per dirvi non sarà di certo una buona notizia.

Da uno studio condotto dal “Center for Science in the Public Interest” (Cspi) gli amatissimi popcorn si sono rivelati, oltre che ultra calorici, dannosi per il nostro organismo.

Caratteristiche nutrizionali dei Popcorn

L’analisi del Cspi si è concentrata sulle caratteristiche nutrizionali di porzioni di popcorn vendute in alcune delle più grandi sale di cinema statunitensi.

Quel che è emerso è che per cuocerli vengono utilizzati oli scadenti ed una quantità di sale abnorme per condirli, per un mix letale per la nostra salute.

E a pensare che i popcorn potrebbero tranquillamente scoppiettare con un pò di aria e calore senza bisogno di olio (ma questo nessuno lo applica!).

Popcorn Calorie

Le calorie per ogni 100 gr di popcorn si aggirano intorno alle 375 calorie.

N.B. Quindi un consiglio a tutti gli amanti dei popcorn: non abusatene e quando potete, preparateli a casa con buon olio e poco sale!